toefl

เตรียมตัวสอบ TOEFL: แผนเตรียมสอบ 30, 60 และ 90 วันพร้อมตารางรายสัปดาห์

5 กันยายน 256934 min readBy English Exam

Key Takeaways

  • การเตรียมตัวสอบ TOEFL จะได้ผลดีที่สุดเมื่อมีตารางเรียนที่ชัดเจนตามจำนวนสัปดาห์ที่เหลือ คู่มือนี้ให้แผนเตรียมสอบครบ 3 แบบ (30, 60 และ 90 วัน) พร้อมรายละเอียดรายสัปดาห์ เป้าหมายชั่วโมงเรียนรายวัน การเปรียบเทียบทรัพยากรฟรีกับแบบเสียเงิน และจุดวัดความก้าวหน้า แต่ละแผนครอบคลุมทั้ง 4 ส่วนสอบ TOEFL และปรับให้เข้ากับรูปแบบ Adaptive ของ Reading/Listening รวมถึงการให้คะแนนด้วย AI ของ Writing/Speaking ในข้อสอบปี 2026
เตรียมตัวสอบ TOEFL: แผนเตรียมสอบ 30, 60 และ 90 วันพร้อมตารางรายสัปดาห์

การเตรียมตัวสอบ TOEFL ที่ได้ผลเริ่มต้นจากการรู้ว่าคุณมีเวลากี่สัปดาห์และต้องทำอะไรในแต่ละสัปดาห์ TOEFL iBT ปี 2026 ทดสอบ 4 ส่วนครอบคลุม 12 ประเภทคำถามภายในเวลาประมาณ 90 นาที โดยใช้ระบบ Adaptive Routing (การจัดเส้นทางแบบปรับระดับ) ในส่วน Reading และ Listening รวมถึงการให้คะแนนด้วย AI ในส่วน Writing และ Speaking การบอกตัวเองว่า "อ่านหนังสือเยอะ ๆ" โดยไม่มีแผนชัดเจนเป็นการเสียเวลา สิ่งที่คุณต้องการคือแผนที่มีโครงสร้างซึ่งบอกว่าต้องฝึกทักษะอะไร ลำดับไหน และวัดความก้าวหน้าอย่างไร

คู่มือนี้ให้แผนเตรียมสอบ TOEFL ครบ 3 แบบ ได้แก่ แผน 30 วัน, 60 วัน และ 90 วัน พร้อมตารางรายสัปดาห์ เป้าหมายชั่วโมงเรียนรายวัน การเปรียบเทียบทรัพยากร และจุดวัดผล (Milestones) ที่ชัดเจน เลือกแผนที่ตรงกับเวลาที่คุณมีแล้วเริ่มลงมือวันนี้

สำหรับภาพรวมรูปแบบข้อสอบปี 2026 ทั้งหมด ดูคู่มือ TOEFL iBT 2026 ฉบับสมบูรณ์

สรุปประเด็นสำคัญ

  • แผนเตรียมสอบ TOEFL แบบมีโครงสร้าง 3 แบบ (30, 60, 90 วัน) พร้อมตารางรายสัปดาห์และเป้าหมายชั่วโมงรายวัน
  • แผน 30 วันต้องเรียนวันละ 2-3 ชั่วโมง โดยเน้นประเภทคำถามที่ส่งผลต่อคะแนนมากที่สุดก่อน
  • แผน 60 วันสมดุลระหว่างการสร้างทักษะกับการฝึกจับเวลาที่วันละ 1.5-2 ชั่วโมง
  • แผน 90 วันเหมาะกับผู้เริ่มต้น ค่อย ๆ พัฒนาที่วันละ 1-1.5 ชั่วโมง
  • ทรัพยากรฟรีใช้ได้ดีกับการฝึก Reading และ Listening แต่ Writing และ Speaking จะได้ประโยชน์จากการให้คะแนนด้วย AI มากกว่า
  • จุดวัดความก้าวหน้าในแต่ละช่วงช่วยให้คุณพบจุดอ่อนก่อนวันสอบจริง

ควรเลือกแผน 30 วัน, 60 วัน หรือ 90 วัน?

ระดับภาษาอังกฤษเริ่มต้นและคะแนนเป้าหมายเป็นตัวกำหนดว่าแผนไหนเหมาะกับคุณ ไม่ใช่แค่เรื่องเวลาที่มีเท่านั้น

เลือกแผน 30 วัน หากคะแนนจากข้อสอบฝึกหัดของคุณอยู่ใกล้เป้าหมายแล้ว (ห่างไม่เกิน 1 Band) และต้องการปรับจูนอย่างเข้มข้น แผนนี้ต้องเรียนวันละ 2-3 ชั่วโมง โดยสัปดาห์สุดท้ายไม่มีวันพัก เหมาะสำหรับผู้สอบที่พื้นฐานภาษาอังกฤษแข็งแรงแต่ต้องเรียนรู้รูปแบบข้อสอบปี 2026

เลือกแผน 60 วัน หากต้องปรับปรุงคะแนนในระดับปานกลาง (1-2 Band) หรือต้องการจังหวะที่เรียนได้อย่างต่อเนื่อง ที่วันละ 1.5-2 ชั่วโมงพร้อมวันพัก 1 วันต่อสัปดาห์ แผนนี้ให้เวลาเพียงพอสำหรับสร้างทักษะก่อนเปลี่ยนไปฝึกจับเวลา

เลือกแผน 90 วัน หากคุณเริ่มจากระดับต่ำกว่า ตั้งเป้าเพิ่มคะแนนมาก หรือชอบแนวทางค่อยเป็นค่อยไป ที่วันละ 1-1.5 ชั่วโมง แผนนี้มีช่วงเวลาเฉพาะสำหรับสร้างคำศัพท์ ทบทวนไวยากรณ์ และฝึกทำข้อสอบอย่างเต็มที่

ก่อนเลือกแผน ให้ทำข้อสอบฝึกหัดแบบเต็มความยาวภายใต้เงื่อนไขจับเวลา ผลลัพธ์จะบอกว่าส่วนไหนต้องปรับปรุงมากที่สุด และนั่นจะเป็นตัวกำหนดว่าคุณควรจัดสรรเวลาอย่างไรในแผนที่เลือก

ลองฝึก TOEFL คำศัพท์ฟรีกับ Complete the Words ->

ลองทำข้อสอบ TOEFL ฝึกหัดฟรีเพื่อวัดคะแนนพื้นฐาน (Baseline Score) ของคุณ

แผนเตรียมสอบ TOEFL 30 วันเป็นอย่างไร?

แผนนี้เข้มข้นที่สุด ออกแบบมาสำหรับผู้ที่สามารถเรียนได้วันละ 2-3 ชั่วโมง และคะแนนพื้นฐานอยู่ใกล้เป้าหมายแล้ว

สัปดาห์ที่ 1: ทำความรู้จักรูปแบบข้อสอบและวัดระดับเริ่มต้น

เน้นทำความเข้าใจโครงสร้าง TOEFL ปี 2026 ทั้งหมด ข้อสอบใช้ระบบ Adaptive Module Routing ในส่วน Reading และ Listening หมายความว่าผลคะแนนโมดูลแรกจะกำหนดว่าคุณจะได้โมดูลที่สองแบบง่ายหรือยาก

  • วันที่ 1-2: ทำข้อสอบฝึกหัดเต็มรูปแบบ บันทึกคะแนนรายส่วนและจดว่าประเภทคำถามไหนทำผิดมากที่สุด
  • วันที่ 3-5: ศึกษาส่วนละ 1 วัน (Reading, Listening, Writing) เรียนรู้รูปแบบและเวลาจำกัดของแต่ละประเภทคำถาม
  • วันที่ 6-7: ทำแบบฝึกหัดแบบไม่จับเวลาสำหรับประเภทคำถามที่อ่อนที่สุด 2 ประเภท ทบทวนคำตอบที่ผิดทุกข้อ

เป้าหมายรายวัน: 2-2.5 ชั่วโมง จุดวัดผล: สามารถบอกชื่อคำถามทั้ง 12 ประเภทได้ และระบุได้ว่าส่วนไหนอ่อนที่สุด 2 ส่วน

สัปดาห์ที่ 2: สร้างทักษะเฉพาะจุด

ใช้เวลาเรียน 70% กับส่วนที่อ่อนที่สุด อีก 30% ใช้รักษาทักษะในส่วนที่เก่งอยู่แล้ว

  • Reading: ฝึก Complete the Words (แบบฝึกเติมคำ) และ Read an Academic Passage โดยเน้นหาใจความหลัก (Main Idea) ภายใน 2-3 นาทีต่อบทอ่าน
  • Listening: ทำข้อสอบ Listen to a Conversation และ Listen to an Academic Talk ฝึกจดบันทึกย่อ (Note-taking) ระหว่างฟังเสียง
  • Writing: เขียนอีเมลตอบกลับ 1 ฉบับและตอบกระทู้วิชาการ 1 ข้อต่อวัน จับเวลาตัวเอง: 7 นาทีสำหรับอีเมล, 10 นาทีสำหรับกระทู้วิชาการ
  • Speaking: อัดเสียงตัวเองในแบบฝึกหัด Listen and Repeat เปรียบเทียบการอัดเสียงของคุณกับเสียงต้นฉบับ

เป้าหมายรายวัน: 2.5-3 ชั่วโมง จุดวัดผล: คะแนนจากแบบฝึกหัดในส่วนที่อ่อนที่สุดดีขึ้นอย่างน้อย 10% เมื่อเทียบกับสัปดาห์ที่ 1

สำหรับเทคนิคเฉพาะส่วน ดูคู่มือกลยุทธ์ TOEFL Listening

สัปดาห์ที่ 3: ฝึกจับเวลาและทบทวน

เปลี่ยนมาฝึกแบบจับเวลาทุกครั้ง เป้าหมายคือสร้างความทนทาน (Stamina) สำหรับวันสอบจริง

  • วันที่ 15-17: ทำข้อสอบ Reading เต็มส่วน 2 ชุดและ Listening เต็มส่วน 2 ชุดภายใต้เวลาจำกัดจริง
  • วันที่ 18-19: เขียนอีเมลจับเวลา 3 ฉบับและกระทู้วิชาการจับเวลา 3 ข้อ หากเป็นไปได้ ใช้เครื่องมือให้คะแนนด้วย AI หรือติวเตอร์ตรวจผลงาน
  • วันที่ 20-21: ทำข้อสอบ Speaking เต็มส่วน 2 ชุด อัดเสียงทุกคำตอบแล้วทบทวนเรื่องความคล่อง การออกเสียง และความครบถ้วนของเนื้อหา

เป้าหมายรายวัน: 2.5-3 ชั่วโมง จุดวัดผล: สามารถทำแต่ละส่วนเสร็จภายในเวลาจำกัดของข้อสอบจริงโดยไม่ต้องรีบเร่งคำถามสุดท้าย

ฝึก Writing จับเวลาด้วย Write an Email ->

สัปดาห์ที่ 4: สอบจำลองและทบทวนรอบสุดท้าย

สัปดาห์นี้เป็นช่วงขัดเกลา ไม่มีเนื้อหาใหม่ มีแต่ข้อสอบเต็มรูปแบบและแก้จุดอ่อนเฉพาะจุด

  • วันที่ 22-24: ทำข้อสอบจำลอง (Mock Test) เต็มรูปแบบ 2 ครั้งในวันแยกกัน ทบทวนคำตอบที่ผิดทุกข้อในวันระหว่างสอบ
  • วันที่ 25-27: เจาะประเภทคำถามที่พลาดบ่อยที่สุด 3 ประเภท เน้นหาแบบแผนของข้อผิดพลาด ไม่ใช่ทำปริมาณ
  • วันที่ 28-29: ทำข้อสอบจำลองครั้งสุดท้าย 1 ชุด ทบทวนเฉพาะส่วนที่ยังไม่ถึงเป้าหมาย
  • วันที่ 30: ทบทวนเบา ๆ อ่านโน้ตเรื่องข้อผิดพลาดที่พบบ่อยอีกครั้ง พักผ่อนก่อนวันสอบ

เป้าหมายรายวัน: 2-3 ชั่วโมง (เบาลงในวันที่ 30) จุดวัดผล: คะแนนข้อสอบจำลองถึงหรือสูงกว่า Band เป้าหมายอย่างสม่ำเสมอ

สำหรับกลยุทธ์สอบจำลอง ดูคู่มือ TOEFL Mock Test

แผนเตรียมสอบ TOEFL 60 วันเป็นอย่างไร?

แผน 60 วันกระจายเนื้อหาเดียวกันออกเป็นสองเท่าของเวลา ทำให้มีช่วงพัฒนาทักษะลึกขึ้นและมีวันพัก 1 วันต่อสัปดาห์

สัปดาห์ที่ 1-2: วางรากฐานและประเมินระดับ

  • สัปดาห์ที่ 1: ทำข้อสอบวินิจฉัย (Diagnostic Test) ศึกษารูปแบบ TOEFL ปี 2026 โดยเน้นความแตกต่างจากเวอร์ชันเก่า (ระบบ Adaptive Module, การให้คะแนนด้วย AI, ประเภทคำถามใหม่) เรียนรู้เวลาจำกัดของแต่ละส่วน
  • สัปดาห์ที่ 2: เริ่มฝึกทักษะเฉพาะด้าน ใช้เวลา 1 วันสำหรับพื้นฐานของ Reading, Listening, Writing และ Speaking วันที่ 7 เป็นวันพัก

เป้าหมายรายวัน: 1.5 ชั่วโมง จุดวัดผล: เข้าใจคำถามทั้ง 12 ประเภทอย่างชัดเจน และจัดอันดับจุดอ่อนของตัวเองได้

สัปดาห์ที่ 3-4: เน้น Reading และ Listening

Reading และ Listening ใช้ระบบ Adaptive ดังนั้นผลคะแนนที่ดีใน Module 1 จะให้ข้อได้เปรียบกับคุณ

  • อ่านบทอ่านวิชาการวันละ 1 บทและตอบคำถามทั้งหมดที่เกี่ยวข้อง ติดตามอัตราความถูกต้องต่อประเภทคำถาม
  • ฟังบทสนทนา 1 ชุดและบรรยาย 1 ชุดต่อวัน ฝึกจดบันทึกย่อโดยไม่หยุดเสียง
  • ฝึกเสริมคำศัพท์สัปดาห์ละ 2 ครั้งโดยใช้การเรียนรู้จากบริบท (Context-based Learning) ไม่ใช่การท่องจำแบบเครื่องจักร

เป้าหมายรายวัน: 1.5-2 ชั่วโมง จุดวัดผล: ความถูกต้อง Reading สูงกว่า 70% ในบทอ่านวิชาการ ความถูกต้อง Listening สูงกว่า 65% ในคำถามจากการบรรยาย

ลองฝึก TOEFL ไวยากรณ์ฟรีกับ Build a Sentence ->

สัปดาห์ที่ 5-6: เน้น Writing และ Speaking

  • Writing: เขียนอีเมล 1 ฉบับและกระทู้วิชาการ 1 ข้อต่อวัน ตรวจผลงานของคุณเทียบกับเกณฑ์การให้คะแนน TOEFL (Scoring Rubrics) ข้อสอบอีเมลให้คะแนนด้านไวยากรณ์ ความเชื่อมโยง และความครบถ้วนของงาน ข้อสอบกระทู้วิชาการประเมินคุณภาพข้อโต้แย้งและรายละเอียดสนับสนุน
  • Speaking: ฝึก Listen and Repeat ทุกวัน อัดเสียงและทบทวนคำตอบ Take an Interview วันละ 1 ข้อ ตรวจสอบการออกเสียงที่ชัดเจน จังหวะที่เป็นธรรมชาติ และคำตอบที่ครบถ้วน

เป้าหมายรายวัน: 1.5-2 ชั่วโมง จุดวัดผล: คำตอบ Writing ตอบครบทุกส่วนของโจทย์อย่างสม่ำเสมอ คำตอบ Speaking ใช้เวลาที่มีอย่างเต็มที่โดยไม่หยุดนานเกินไป

สำหรับโครงร่างการตอบ ดูคู่มือ Template การเขียน TOEFL

สัปดาห์ที่ 7-8: บูรณาการและสอบจำลอง

  • สัปดาห์ที่ 7: ทำข้อสอบจำลองเต็มรูปแบบ 2 ครั้ง หลังสอบแต่ละครั้ง จดรายการข้อผิดพลาดที่เกิดซ้ำ ใช้วันที่เหลือแก้ไขเฉพาะข้อผิดพลาดเหล่านั้น
  • สัปดาห์ที่ 8: ทำข้อสอบจำลองครั้งสุดท้าย 1 ชุด ใช้ 3 วันสุดท้ายทบทวนจุดที่ยังมีปัญหาแบบเบา ๆ พักผ่อนในวันก่อนสอบ

เป้าหมายรายวัน: 1.5-2 ชั่วโมง จุดวัดผล: คะแนนข้อสอบจำลองอยู่ในช่วงเป้าหมายอย่างน้อย 2 จาก 3 ครั้ง

แผนเตรียมสอบ TOEFL 90 วันเป็นอย่างไร?

แผนนี้เหมาะที่สุดสำหรับผู้สอบที่ต้องสร้างทักษะภาษาอังกฤษพื้นฐานควบคู่กับกลยุทธ์เฉพาะข้อสอบ

สัปดาห์ที่ 1-3: พื้นฐานภาษาอังกฤษ

ก่อนเน้นฝึกเฉพาะ TOEFL ให้เสริมทักษะพื้นฐานให้แข็งแรงก่อน

  • คำศัพท์: เรียนคำศัพท์เชิงวิชาการ (Academic Vocabulary) วันละ 10-15 คำโดยใช้ประโยคตัวอย่าง ไม่ใช่รายการคำศัพท์แบบแยกส่วน เน้นคำที่ปรากฏบ่อยในเอกสารระดับมหาวิทยาลัย
  • ไวยากรณ์: ทบทวนโครงสร้างประโยคที่ปรากฏบ่อยในแบบฝึกหัด Build a Sentence และคำตอบ Writing ได้แก่ อนุประโยคขยายความ (Relative Clauses), ประโยคเงื่อนไข (Conditional Sentences), โครงสร้างกรรมวาจก (Passive Constructions)
  • นิสัยการอ่าน: อ่านบทความสั้นจากสำนักข่าวภาษาอังกฤษวันละ 1 บทความ สรุปใจความหลักเป็น 1 ประโยค
  • นิสัยการฟัง: ฟังเนื้อหาภาษาอังกฤษวันละ 15-20 นาที (พอดแคสต์, บรรยาย หรือข่าว) เน้นจับใจความหลักโดยไม่ใช้คำบรรยาย

เป้าหมายรายวัน: 1-1.5 ชั่วโมง จุดวัดผล: สามารถอ่านย่อหน้าวิชาการแล้วระบุใจความหลักได้ภายใน 2 นาที สามารถฟังคลิปเสียง 3 นาทีแล้วจำรายละเอียดสำคัญได้ 3 ข้อ

สัปดาห์ที่ 4-6: แนะนำรูปแบบข้อสอบ TOEFL

  • ทำข้อสอบวินิจฉัยตอนเริ่มสัปดาห์ที่ 4
  • ศึกษารูปแบบและประเภทคำถามของแต่ละส่วนใน 3 วัน
  • เริ่มฝึกแบบไม่จับเวลากับคำถามทั้ง 12 ประเภท โดยใช้เวลา 2 วันต่อส่วน
  • ติดตามความถูกต้องต่อประเภทคำถามในสเปรดชีตหรือสมุดบันทึก

เป้าหมายรายวัน: 1-1.5 ชั่วโมง จุดวัดผล: คุ้นเคยกับคำถามทั้ง 12 ประเภท ความถูกต้องสูงกว่า 50% ในแบบฝึกหัดที่ไม่จับเวลา

ดูตัวอย่างข้อสอบ TOEFL ทั้ง 12 ประเภทเพื่อทำความเข้าใจรูปแบบแต่ละประเภท

สัปดาห์ที่ 7-9: สร้างทักษะทีละส่วน

หมุนเวียนส่วนสอบเป็นรอบรายสัปดาห์

  • สัปดาห์ที่ 7 (Reading และ Listening): ฝึกแบบจับเวลา เน้นรูปแบบ Adaptive โดยติดตามความถูกต้อง Module 1 แยกต่างหาก อ่านบทอ่านวิชาการ 1 บทและทำข้อสอบ Listening 1 ชุดต่อวัน
  • สัปดาห์ที่ 8 (Writing และ Speaking): เขียนคำตอบ Writing 1 ข้อและอัดเสียง Speaking 1 ข้อต่อวัน ทบทวนตามเกณฑ์ให้คะแนน
  • สัปดาห์ที่ 9 (ทบทวนรวม): ทำครบ 1 ส่วนต่อวัน หมุนเวียนทั้ง 4 ส่วน แก้ไขประเภทคำถามที่ยังต่ำกว่า 60%

เป้าหมายรายวัน: 1.5 ชั่วโมง จุดวัดผล: คะแนนฝึกทุกส่วนสูงกว่า 60% คำตอบ Writing ผ่านเกณฑ์ขั้นต่ำด้านเนื้อหาและการจัดโครงสร้าง

สัปดาห์ที่ 10-11: ฝึกจับเวลาและสร้างความทนทาน

  • ทำข้อสอบจำลองเต็มรูปแบบ 3 ครั้งตลอด 2 สัปดาห์นี้
  • ระหว่างสอบจำลอง ให้เจาะประเภทคำถามที่ได้คะแนนต่ำสุด
  • ฝึกทำข้อสอบทั้งชุดในนั่งเดียวเพื่อสร้างความอดทนในการมีสมาธิ

เป้าหมายรายวัน: 1.5 ชั่วโมง (วันสอบจำลองอาจนานกว่า) จุดวัดผล: ทำแต่ละส่วนเสร็จภายในเวลาจำกัด คะแนนสอบจำลองแสดงแนวโน้มดีขึ้นเมื่อเทียบกับข้อสอบวินิจฉัยสัปดาห์ที่ 4

สัปดาห์ที่ 12-13: ขัดเกลาสุดท้ายและพักผ่อน

  • สัปดาห์ที่ 12: ทำข้อสอบจำลองครั้งสุดท้าย 1 ชุด ทบทวนข้อผิดพลาด ใช้วันที่เหลือฝึกเฉพาะประเภทคำถามที่อ่อนที่สุด 3 ประเภท
  • สัปดาห์ที่ 13: ทบทวนเบา ๆ วันจันทร์ถึงพุธ พักผ่อนเต็มที่วันพฤหัสบดีถึงเสาร์หากสอบวันอาทิตย์

เป้าหมายรายวัน: 1 ชั่วโมง (ลดลงเรื่อย ๆ) จุดวัดผล: คะแนนข้อสอบจำลองครั้งสุดท้ายถึง Band เป้าหมาย

ฝึกทำข้อสอบ TOEFL ทั้ง 12 ประเภท ->

ควรใช้ทรัพยากรเตรียมสอบ TOEFL แบบฟรีหรือเสียเงิน?

ทรัพยากรทั้งฟรีและเสียเงินต่างมีจุดแข็งที่ชัดเจน ส่วนผสมที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับว่าส่วนไหนที่คุณต้องการความช่วยเหลือมากที่สุด

ทรัพยากรฟรี

  • ETS TOEFL Practice Online: ETS เสนอข้อสอบฝึกหัดฟรีและข้อสอบจำลองฟรี ซึ่งใกล้เคียงรูปแบบและความยากของข้อสอบจริงมากที่สุด ใช้เป็นเครื่องมือวินิจฉัยหลักของคุณ
  • สื่อภาษาอังกฤษ: พอดแคสต์ เว็บไซต์ข่าว และการบรรยายบน YouTube ให้โอกาสฝึก Listening และ Reading ไม่จำกัด สื่อเหล่านี้ช่วยเสริมความเข้าใจทั่วไปแต่ไม่จำลองรูปแบบคำถาม TOEFL
  • แพลตฟอร์มฝึกออนไลน์: แพลตฟอร์มหลายแห่งเสนอข้อสอบ TOEFL ฝึกหัดฟรีสำหรับ Reading และ Listening ใช้ได้ดีสำหรับสร้างปริมาณการฝึก แม้ว่าคุณภาพข้อสอบจะแตกต่างกันไป

ทรัพยากรเสียเงิน

  • สื่อเตรียมสอบอย่างเป็นทางการจาก ETS: ETS จำหน่ายข้อสอบฝึกหัดและชุดคำถามเพิ่มเติม คุณภาพตรงกับข้อสอบจริง จึงคุ้มค่าหากคุณต้องการมากกว่าที่สื่อฟรีมีให้
  • แพลตฟอร์มฝึกที่มีการให้คะแนนด้วย AI: สำหรับ Writing และ Speaking การให้คะแนนด้วย AI ช่วยให้ได้รับผลตอบกลับ (Feedback) ทันทีเกี่ยวกับคำตอบของคุณ สิ่งนี้มีคุณค่ามากเป็นพิเศษเพราะส่วนเหล่านี้ให้คะแนนตามดุลยพินิจ และการรอผลตอบกลับจากคนจะทำให้รอบการเรียนช้าลง
  • หนังสือเตรียมสอบ TOEFL: ฉบับอัปเดตปี 2026 จากสำนักพิมพ์ใหญ่มีทั้งคู่มือกลยุทธ์และชุดแบบฝึกหัด ใช้ได้ดีที่สุดเป็นสื่อเสริมควบคู่กับการฝึกทำจริง
  • ติวเตอร์: การเรียนตัวต่อตัวช่วยได้หากคุณมีจุดอ่อนเฉพาะที่การเรียนด้วยตัวเองยังแก้ไม่ได้หลังจากฝึกอย่างเข้มข้น 2-3 สัปดาห์

สำหรับรีวิวทรัพยากรอย่างละเอียด ดูหนังสือ TOEFL ที่ดีที่สุดสำหรับปี 2026

จุดที่ทรัพยากรฟรียังไม่เพียงพอ

การฝึก Reading และ Listening ทำได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยทรัพยากรฟรีเพราะส่วนเหล่านี้มีคำตอบที่ถูกต้องชัดเจน คุณสามารถตรวจผลงานได้ทันที

Writing และ Speaking แตกต่างออกไป หากไม่มีผลตอบกลับเกี่ยวกับคำตอบของคุณ คุณจะไม่สามารถระบุข้อผิดพลาดด้านไวยากรณ์ ความเชื่อมโยง หรือการออกเสียงที่ตัวคุณเองยังไม่รู้ตัว แพลตฟอร์มที่ให้คะแนนด้วย AI หรือติวเตอร์ช่วยเติมช่องว่างนี้ได้ หากงบจำกัด ให้จัดสรรงบสำหรับ Writing และ Speaking ก่อน แล้วใช้ทรัพยากรฟรีกับ Reading และ Listening

ลองฝึก Speaking กับ AI ให้คะแนนฟรี Take an Interview ->

จะติดตามความก้าวหน้าระหว่างเตรียมตัวสอบ TOEFL ได้อย่างไร?

การเรียนโดยไม่วัดความก้าวหน้าทำให้เสียเวลาเปล่า วางระบบติดตามผลก่อนเริ่มเรียน

การตรวจสอบรายสัปดาห์

เมื่อจบแต่ละสัปดาห์ ให้ตอบคำถาม 3 ข้อนี้:

  1. ประเภทคำถามไหนดีขึ้นในสัปดาห์นี้?
  2. ประเภทคำถามไหนคงที่หรือแย่ลง?
  3. ฉันเรียนทันตามแผนหรือไม่?

ติดตามความถูกต้องต่อประเภทคำถาม ไม่ใช่แค่ต่อส่วน คะแนน Reading 70% ไม่มีประโยชน์หากความถูกต้อง Complete the Words อยู่ที่ 90% แต่ Read an Academic Passage อยู่ที่ 55% ค่าเฉลี่ยรายส่วนซ่อนช่องว่างไว้

เกณฑ์มาตรฐานจากข้อสอบจำลอง

ทำข้อสอบจำลองในช่วงเวลาที่สม่ำเสมอ สำหรับแผน 30 วันคือสัปดาห์ที่ 1 และ 4 สำหรับแผน 60 วันคือสัปดาห์ที่ 1, 5 และ 8 สำหรับแผน 90 วันคือสัปดาห์ที่ 1, 4, 10 และ 12

เปรียบเทียบคะแนนสอบจำลองแต่ละครั้งกับครั้งก่อนหน้า หากคะแนนส่วนใดไม่ดีขึ้นระหว่างสอบจำลองสองครั้งติดต่อกัน ให้เปลี่ยนแนวทางสำหรับส่วนนั้น การเพิ่มชั่วโมงด้วยกลยุทธ์เดิมมักไม่ได้ผล ลองใช้สื่อฝึกหัดแบบอื่น วิธีจดบันทึกย่อแบบใหม่ หรือเจาะประเภทคำถามเฉพาะที่ฉุดคะแนนลง

สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติม ดูคู่มือเกณฑ์ให้คะแนน TOEFL

เมื่อไรควรปรับแผน

ไม่มีแผนเตรียมสอบใดที่ใช้ได้ตลอดโดยไม่ต้องปรับ ควรปรับเมื่อ:

  • ส่วนใดส่วนหนึ่งดีขึ้นเร็วกว่าที่คาด ย้ายชั่วโมงไปให้ส่วนที่อ่อนกว่า
  • คุณพลาดวันเรียนมากกว่า 2 วันติดต่อกัน ให้บีบอัดช่วงปัจจุบันแทนที่จะข้ามไปข้างหน้า
  • คะแนนสอบจำลองไม่เพิ่มขึ้น 2 ครั้งติดต่อกัน เพิ่มความหลากหลาย: สื่อใหม่, รูปแบบฝึกที่แตกต่าง หรือสลับระหว่างฝึกจับเวลากับไม่จับเวลา

สำหรับกลยุทธ์เพิ่มเติม ดูคู่มือแผนอ่านหนังสือ TOEFL

FAQ

เตรียมตัวสอบ TOEFL ใน 30 วันได้ไหม?

ได้ แต่เฉพาะในกรณีที่คะแนนพื้นฐานของคุณใกล้เป้าหมายแล้ว (ห่างไม่เกิน 1 Band) แผน 30 วันต้องเรียนอย่างเข้มข้นวันละ 2-3 ชั่วโมงและแทบไม่มีช่วงให้พลาดวัน หากคะแนนจากข้อสอบวินิจฉัยต่ำกว่าเป้าหมายมาก แผน 60 หรือ 90 วันจะให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า

แต่ละแผนต้องใช้เวลาเรียนรวมกี่ชั่วโมง?

แผน 30 วันใช้เวลารวมประมาณ 70-85 ชั่วโมง แผน 60 วันใช้เวลาประมาณ 80-100 ชั่วโมง แผน 90 วันใช้เวลาราว 100-130 ชั่วโมง แผนที่ยาวกว่าใช้ชั่วโมงรวมมากกว่าเพราะรวมการสร้างทักษะพื้นฐานที่แผนสั้นข้ามไป

ควรเรียนทั้ง 4 ส่วนเท่ากันไหม?

ไม่ ควรจัดสรรเวลาให้ส่วนที่อ่อนที่สุดมากกว่า สัดส่วนที่ใช้ได้ผลดีคือ 40% สำหรับส่วนที่อ่อนที่สุด, 30% สำหรับส่วนที่อ่อนรองลงมา และ 15% สำหรับส่วนที่เก่งแต่ละส่วน ปรับสัดส่วนนี้ตามคะแนนที่เปลี่ยนไป

ช่วงเวลาไหนของวันเหมาะกับการเตรียมสอบ TOEFL ที่สุด?

ควรเรียนในช่วงเวลาเดียวกับที่คุณนัดสอบจริง TOEFL มักจัดสอบในช่วงเช้า การฝึกในเวลาเดียวกันช่วยฝึกสมองให้ทำงานได้ดีในช่วงเวลานั้น ซึ่งจะช่วยลดความเหนื่อยล้าในวันสอบจริง

สำหรับแผนเตรียมสอบตามระดับ ดูคู่มือการเตรียมสอบ TOEFL

บทสรุป

การเตรียมตัวสอบ TOEFL ไม่จำเป็นต้องคาดเดา เลือกแผนที่ตรงกับเวลาที่คุณมี ทำตามตารางรายสัปดาห์ ติดตามคะแนนต่อประเภทคำถาม และปรับเมื่อความก้าวหน้าหยุดชะงัก แผน 30 วันช่วยเตรียมตัวได้เร็วหากพื้นฐานแข็งแรง แผน 60 วันสมดุลระหว่างความลึกกับความยั่งยืน แผน 90 วันสร้างจากพื้นฐานขึ้นมา

เริ่มจากข้อสอบวินิจฉัยวันนี้เพื่อรู้ว่าคุณอยู่ตรงไหน จากนั้นทำตามแผนที่เหมาะสมไปทีละสัปดาห์

เริ่มฝึกทำข้อสอบ TOEFL ทั้ง 12 ประเภทฟรี ->

ลองทำข้อสอบ TOEFL ฝึกหัดฟรีสำหรับแบบฝึกเจาะลึกแต่ละประเภทคำถาม

Ready to Put This Knowledge Into Practice?

Reading about the TOEFL iBT 2026 is a great start — but the best way to improve your score is deliberate practice with real feedback. English Exam gives you everything you need to prepare effectively:

AI-Powered Scoring

Get instant, detailed feedback on your Speaking and Writing responses — scored by AI against official rubrics.

All 12 Question Types

Practice every Reading, Listening, Writing, and Speaking question type you'll face on exam day.

Real Exam Simulation

Take full-length mock tests with real timing, adaptive modules, and authentic question flow.

Progress Tracking

Monitor your accuracy across all question types. See exactly where to focus your study time.

Start Practicing Free5 free questions per type · No credit card required

Related Articles

ฝึกฟัง TOEFL: กิจวัตรประจำวัน สื่อที่แนะนำ และแผนฝึก 4 สัปดาห์
4 กันยายน 2569·32 min read

ฝึกฟัง TOEFL: กิจวัตรประจำวัน สื่อที่แนะนำ และแผนฝึก 4 สัปดาห์

การรู้กลยุทธ์ TOEFL Listening อย่างเดียวไม่เพียงพอหากขาดกิจวัตรฝึกฟังรายวันที่สร้างทักษะจริง คู่มือนี้แนะนำสื่อที่เหมาะ (พอดแคสต์, TED Talks, บรรยายเชิงวิชาการ) พร้อมกิจวัตรฝึกรายวัน แบบฝึกจดโน้ตเฉพาะแต่ละประเภทงาน แผนฝึกแบบก้าวหน้า 4 สัปดาห์ และวิธีติดตามว่าการฝึกของคุณได้ผลจริงหรือไม่

Read more
คำถาม TOEFL Speaking: ข้อสอบมีกี่แบบ และตอบแต่ละแบบอย่างไร
3 กันยายน 2569·37 min read

คำถาม TOEFL Speaking: ข้อสอบมีกี่แบบ และตอบแต่ละแบบอย่างไร

ข้อสอบ TOEFL iBT Speaking ปี 2026 มีสองประเภทงานที่รูปแบบคำถามแตกต่างกัน ได้แก่ Listen and Repeat (5 ข้อ ให้พูดซ้ำประโยคที่ได้ยินทุกคำ) และ Take an Interview (6 ข้อ เป็นคำถามแสดงความคิดเห็นที่มีเวลาเตรียมตัว 15-30 วินาที) บทความนี้รวบรวมรูปแบบคำถามทั้งหมดที่จะพบในข้อสอบ หัวข้อที่ออกบ่อยที่สุด วิธีที่ AI ให้คะแนนแต่ละประเภทงาน และกลยุทธ์เจาะจงสำหรับการจัดการคำถามแต่ละรูปแบบ

Read more
ฝึกอ่าน TOEFL: วิธีสร้างกิจวัตรประจำวันที่ช่วยเพิ่มคะแนน Reading
2 กันยายน 2569·29 min read

ฝึกอ่าน TOEFL: วิธีสร้างกิจวัตรประจำวันที่ช่วยเพิ่มคะแนน Reading

การฝึกอ่าน TOEFL อย่างสม่ำเสมอทุกวันให้ผลดีกว่าการอ่านรวดเดียวเป็นพักๆ คู่มือนี้ให้เทมเพลตฝึก 45 นาที คำแนะนำสื่อฟรีและเสียเงิน แบบฝึกหัดสมดุลความเร็วกับความเข้าใจ วิธีติดตามความก้าวหน้า และแผน 4 สัปดาห์ที่พัฒนาจากการอ่านไม่จับเวลาไปสู่การฝึกจับเวลาจริง

Read more